Yogur casero sin lactosa con avena, arándanos y frambuesas

iogur caseiro sen lactosa

Yogur casero sin lactosa con avena, arándanos y frambuesas

A partir de la leche sin lactosa Leyma Natura, vamos a preparar un yogur casero muy sabroso. Lo vamos a servir con avena, arándanos y frambuesas. Una receta ideal tanto para el desayuno como para la merienda. Si no eres intolerante, puedes cambiar la leche sin lactosa por la leche fresca de Leyma Natura.

Preparación
15 min.

Cocinado
0 min.

Total
15 min.

Raciones
2

Ingredientes

Medio vaso de copos de avena

1 cápsula de prebiótico en polvo

Medio vaso de zumo de limón

2 vasos de leche sin lactosa Leyma Natura

30 gramos de frambuesas frescas

30 gramos de arándanos

1 cucharadita de crema de almendras

 

 

 

Preparación

  1. La noche anterior, mezclamos dos tercios de los copos de avena con la leche sin lactosa Leyma Natura y lo dejamos a remojo junto con la cápsula de prebiótico.
  2. Al día siguiente, batimos la mezcla añadiendo el zumo de limón y la crema de almendras.
  3. Servimos en un bowl y decoramos con frambuesas, arándanos y los copos de avena restantes.

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