nata Leyma Natura Tag

El yogur es un postre ligero, fresco y saludable. Además de aportar calcio, proteínas de alto valor biológico, vitaminas y bacterias buenas, contribuye de forma significativa a mejorar tu salud: regula el tránsito intestinal, facilita la digestión y refuerza el sistema inmunitario. ¿Has probado a...

Preparar helado casero sin máquina es fácil y muy saludable. Las brevas son altas en fibra y una buena fuente de minerales esenciales, incluyendo el calcio y el potasio, que nos ayuda a reducir la presión sanguínea. Utiliza cualquier fruta de temporada que te guste....